「最近、抜け毛が増えた気がする」「おでこが少し後退してきたかもしれない」
そんな変化に気づいたとき、多くの方が最初に考えるのが「これってAGA？」「AGAって何歳くらいから始まるものなの？」という疑問ではないでしょうか。
この記事では、AGAが始まりやすい年齢の目安、年齢ごとの特徴、相談のタイミング、オンライン診療という選択肢について、初めての方にもわかりやすくお伝えします。
AGAとはどんな状態？
AGA（男性型脱毛症）は、主に思春期以降の男性に見られる進行性の脱毛症です。額の生え際や頭頂部を中心に、髪が細く短くなり、徐々にボリュームが減っていくのが特徴とされています。
主な要因の一つとして、男性ホルモンが体内で変換されてできる物質が毛包に影響することが知られていますが、進行の仕方やスピードは個人差が大きく、同じ年齢でも状態はさまざまです。
AGAは何歳から始まることが多い？
「AGAは何歳から始まるのか」という問いに、明確な一つの答えはありません。一般的には20代後半〜30代に気づく人が多いとされていますが、早い方では10代後半から変化を感じることもあり、逆に40代以降で初めて気になる方もいます。
年齢はあくまで目安であり、「若いから大丈夫」「まだその年齢じゃないから関係ない」と言い切れるものではありません。大切なのは、年齢よりも変化に気づいたかどうかです。
年齢別に見たAGAの気づきやすいサイン
10代後半〜20代
生え際がわずかに後退した、髪のセットが決まりにくくなった、など軽い変化から始まることがあります。思春期や生活習慣の影響と見分けがつきにくい時期でもあります。
30代
抜け毛の量や髪の細さをはっきり意識し始める方が増えます。「何歳で相談すべきか」と迷う方が多い年代です。
40代以降
変化がゆっくり進んできた方や、最近になって目立ち始めた方などさまざまです。年齢に関係なく相談は可能です。
相談のタイミングはいつがいい？
「もう少し様子を見てから」と思う方も多いですが、気になった時点で一度相談してみることで、不安が整理されることもあります。必ず治療を始める必要はなく、状態の確認だけでも問題ありません。
オンライン診療という選択肢
最近では、自宅から医師の診察を受け、必要に応じて薬を配送で受け取るオンライン診療も選択肢の一つとなっています。通院の時間が取れない方や、対面に抵抗がある方にとって、相談しやすい方法です。
ダイエットとAGAの両方を扱うオンライン診療もあり、体重管理や生活習慣の相談とあわせて、髪の悩みをまとめて相談できる点が特徴です。
オンラインであっても、診察は医師が行い、状態によっては対面診療を勧められることもあります。
院長コメント
「AGAは年齢だけで判断できるものではありません。気になったときに相談することが、安心につながる第一歩だと考えています。」
まとめ：AGAは何歳かより「どう感じているか」
「AGAは何歳から？」という疑問はとても自然なものですが、本当に大切なのは年齢そのものより、今の自分の変化をどう感じているかです。早すぎても遅すぎてもありません。迷ったときは、一人で抱え込まず、専門家に相談することで気持ちが軽くなることもあります。
オンライン診療という方法も含めて、自分に合った形で情報を集め、納得できる選択をしていきましょう。
